正常男人，一晚上最多能射幾次？

性生活是成人的一種正常人體生理需求，而性生活也需求有控制的，不然會對人體形成必定的損害，會容易導致人體反抗能力差，或是是腰酸腿軟等狀況。

而通常正常的一夜性生活次數為2-3次，不要過多，夫妻性生活過多容易對人體形成損害，適度的性生活對人體是有好處的，可以使人體的內分泌更健康。

頻繁的兩性生活會有什麼影響？
1、影響性功能
一個晚上如果性生活的次數比較多，並不會讓女人覺得你擁有旺盛的性能力，反而會因為過多的性愛導致陰莖較長一段時間勃起，會出現前列腺腫大等現象，會增加生殖器官的負擔，還會影響到中樞神經系統，出現明顯的陽痿和陰莖異常勃起。

2、影響身心健康
一個晚上多次的性愛會讓雙方感覺到興奮，可是如若性生活的次數比較頻繁，就容易會讓雙方的情緒低落，甚至還會產生一種厭倦的心態，影響到性功能，所以在同一個時間並不建議頻繁的性交就會影響到個人的精神，還會造成記憶力的減退。

3、過度消耗體力
一個晚上如若過多的性交還會消耗雙方的體力和精力，會讓人感覺到疲憊，所以會影響到健康的問題。

4、傷害女性朋友
一個晚上如若頻繁的性交，還會導致陰道時刻處於興奮的狀態，會損傷到陰道壁以及影響到陰道的彈性，在兩人性交的過程中，女性的乳房和陰道一直都會處於充血的狀態。

這就容易會促使陰道肌肉痙攣，性愛過度其實還會導致生殖器官很容易感染有害細菌，所以無論是男性還是女性，平時的性生活還是應該有效.的控制。